PRESSEMITTEILUNG

Von außen sieht es oft nach Stress oder Schlafmangel aus. Tatsächlich steckt hinter fahler Haut, Spannungsgefühlen oder einem müden Teint häufig etwas viel Alltäglicheres: die Luft, die uns umgibt.

Der Luftqualitätsspezialist Coway hat gemeinsam mit dem Berliner Dermatologen Florian Nitsch untersucht, welche Auswirkungen moderne Innenräume auf unsere Haut haben und warum gute Hautpflege allein oft nicht ausreicht.

Herr Nitsch, viele Menschen stellen fest, dass ihre Haut morgens frischer aussieht als am Abend. Woran liegt das?

Während der Nacht regeneriert sich die Haut besonders intensiv. Am Morgen ist sie meist gut durchfeuchtet, die Hautoberfläche erscheint glatter und reflektiert Licht besser. Im Laufe des Tages verliert die Haut jedoch Feuchtigkeit, wodurch sie weniger strahlend und oft müder wirkt.

Viele verbringen den Großteil ihres Tages in Innenräumen. Welche Auswirkungen hat das auf die Haut?

Unsere Haut reagiert sehr sensibel auf ihre Umgebung. Moderne Innenräume sind häufig durch Klimaanlagen, Heizungen und eine geringe Luftfeuchtigkeit geprägt. Diese Faktoren können die Hautbarriere belasten und dazu führen, dass die Haut schneller Feuchtigkeit verliert.

Viele Menschen konzentrieren sich ausschließlich auf Pflegeprodukte. Dabei wird oft vergessen, dass die Umgebung, in der wir täglich acht bis zehn Stunden verbringen, einen erheblichen Einfluss auf die Hautgesundheit haben kann.

Welche Rolle spielt die Luftqualität konkret?

Eine größere, als viele vermuten. Wir sprechen häufig über UV-Strahlung oder Hautpflege, aber deutlich seltener über die Luft, die wir jeden Tag einatmen und die permanent mit unserer Haut in Kontakt steht.

Neben trockener Luft können auch Feinstaubpartikel, Pollen, flüchtige organische Verbindungen oder andere Belastungen in Innenräumen eine Rolle spielen. Die Auswirkungen sind meist subtil: Die Haut wirkt weniger frisch, empfindlicher oder trockener.

Kann eine schlechte Raumluft langfristige Folgen haben?

Ein einzelner Tag im Büro wird keine sichtbare Hautalterung verursachen. Wenn die Haut jedoch dauerhaft Bedingungen ausgesetzt ist, die ihre natürliche Schutzfunktion schwächen, kann sich dies langfristig bemerkbar machen.

Die Haut besitzt gewissermaßen ein Gedächtnis. Viele kleine Belastungen summieren sich über Jahre.

Reicht gute Skincare aus?

Gute Pflege bleibt die Basis. Gleichzeitig sollte man Hautgesundheit ganzheitlich betrachten. Neben den richtigen Inhaltsstoffen spielen Bewegung, Ernährung, Schlaf und die Qualität des Raumklimas eine wichtige Rolle.

Welche Faktoren machen aus Ihrer Sicht den größten Unterschied?

Die Luftfeuchtigkeit wird häufig unterschätzt. Für die Haut sind Werte zwischen etwa 40 und 60 Prozent ideal. Liegt die Luftfeuchtigkeit dauerhaft darunter, verliert die Haut schneller Wasser.

Deshalb lohnt es sich, nicht nur die Hautpflege, sondern auch die Bedingungen in den eigenen Wohn- und Arbeitsräumen genauer zu betrachten.

Die unterschätzte Bedeutung gesunder Raumluft

Die Einschätzungen von Florian Nitsch decken sich mit den Erkenntnissen von Coway, einem weltweit führenden Anbieter von Luftreinigungstechnologie. Das Unternehmen beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit der Frage, wie sich die Qualität der Raumluft auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirkt.

„Viele Menschen investieren viel Zeit und Geld in ihre Hautpflege, schenken ihrer unmittelbaren Umgebung jedoch kaum Aufmerksamkeit“, erklärt Coway. „Dabei verbringen wir heute bis zu 90 Prozent unserer Zeit in Innenräumen. Die Qualität dieser Luft beeinflusst nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch, wie wir uns fühlen und aussehen.“

Für Coway ist gesunde Haut deshalb nicht nur eine Frage der Pflege, sondern auch des Umfelds. Saubere, ausgewogene Raumluft kann dazu beitragen, die Belastung durch Feinstaub, Allergene und andere luftgetragene Partikel zu reduzieren und so ein angenehmeres Raumklima zu schaffen.

Über Florian Nitsch

Florian Nitsch ist Facharzt für Dermatologie am Haut- und Lasercentrum Berlin-Grunewald sowie stellvertretender ärztlicher Standortleiter. Seine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Hautgesundheit, ästhetische Dermatologie und Lasermedizin.

Über Coway

Coway gehört zu den weltweit führenden Unternehmen im Bereich Luftreinigungs- und Wassertechnologie. Seit über 35 Jahren entwickelt das Unternehmen Lösungen für ein gesünderes Raumklima in Wohn- und Arbeitsumgebungen